健康是衡量社會幸福指數(shù)的重要指標(biāo)之一。但是，隨著社會經(jīng)濟和醫(yī)療保健的進步和發(fā)展，健康問題已成為一個重要的社會性問題，存在諸多隱患，特別是慢性病。經(jīng)過近幾十年的研究和發(fā)現(xiàn)，補硒與慢性疾病的防治也有了不少深刻的認(rèn)識，也進一步證明了硒對慢性病防治的重要性。
慢性病已成威脅中國人健康的主要隱患
據(jù)調(diào)查，慢性病是世界上最首要的死亡原因，也已成為威脅人類生命的頭號殺手。
衛(wèi)生部等15部門于2012年聯(lián)合印發(fā)的《中國慢性病防治工作規(guī)劃（2012-2015年）》顯示，中國慢性病確診患者達2.6億人。僅兩年后，據(jù)中新社2014年5月14日報道，國家衛(wèi)生計生委疾控局監(jiān)察專員常繼樂當(dāng)天表示，中國慢性病確診患者已接近3億人。
然而全社會對慢性病嚴(yán)重危害普遍認(rèn)識不足以及公眾對慢性病防治認(rèn)知較低。所以，需要加大慢性病防控，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式。
其實，國家為加強慢性病防治工作，降低疾病負(fù)擔(dān)，提高居民健康期望壽命，努力全方位、全周期保障人民健康，依據(jù)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,制定防治慢性病中長期規(guī)劃.還規(guī)定了明確的戰(zhàn)略目標(biāo)，包括降低慢性病導(dǎo)致的過早死亡率，逐步提高居民健康期望壽命，有效控制慢性病疾病負(fù)擔(dān)。
除了生活中飲食、環(huán)境等外在不健康因素影響外，也有調(diào)查顯示，目前影響人體衰老、疾病和死亡的最主要因素就是礦物質(zhì)元素的缺乏，其中最大、最難解決的關(guān)鍵問題就是礦物質(zhì)營養(yǎng)元素的補充。
珍惜生命 定量補硒
1972年，世界衛(wèi)生組織肯定了硒的功效，宣布了硒是人體生命中必不可少的微量元素。就在同一年，中國對硒與慢性病的關(guān)系也有了深刻的認(rèn)識，也進一步證明了缺硒與現(xiàn)代病、多發(fā)病、老年慢性病有直接的關(guān)系。
人體中硒的作用是廣泛的，它是多種酶的活性中心，在機體中起到抵御疾病、預(yù)防衰老、調(diào)節(jié)免疫功能、從而平衡機體的作用。雖然目前我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，缺硒除了會引發(fā)克山病、大骨節(jié)病以外，可以直接導(dǎo)致40多種疾病，間接導(dǎo)致400多種疾病。
但是目前我國人民對硒的認(rèn)識還普遍不夠，西方發(fā)達國家早已經(jīng)把硒元素作為人體日常必須攝入的膳食營養(yǎng)素，國外的醫(yī)院也很早就已經(jīng)采用補硒的辦法來預(yù)防和治療心腦血管疾病、肝病、腫瘤、糖尿病等老年病、慢性病。但我國是一個嚴(yán)重缺硒的國家，72%的地區(qū)缺硒，三分之二人口存在不同程度的硒攝入不足，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。尤其是缺硒地區(qū)人群，更難從食物中達到補硒的目的，缺硒已成為人類健康的“軟肋”。
而國人對于補硒的概念較弱，在補硒的認(rèn)識上存在較大盲區(qū)，不能完全認(rèn)識到硒對人體健康的重要性。要知道，合理、科學(xué)、健康的營養(yǎng)干預(yù)一定是預(yù)防疾病的一個必由之路。所以，科學(xué)補硒，勢在必行！（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
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