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當(dāng)心！這幾類人群血管最易堵，適當(dāng)補(bǔ)硒遠(yuǎn)離血管疾病

文章來(lái)源：3ddq.cn發(fā)表時(shí)間：2018-08-23 17:35:35

步入中年后，身體各器官的調(diào)節(jié)能力開始衰弱，長(zhǎng)年累積下來(lái)的毒素積聚在血管中，就會(huì)很容易引起堵塞，誘發(fā)血管疾病。所以注意做好日常保健很重要，研究表明，人體通過(guò)補(bǔ)硒，能幫助清理血管垃圾，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，降低血管疾病的發(fā)生率。

血液中的“垃圾”是指膽固醇、甘油三酯等，它們?cè)谘鼙谏显椒e越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動(dòng)受阻，最終因缺血而引起心、腦血管疾病。對(duì)于糖尿病人來(lái)講，如果發(fā)生在下肢，就會(huì)出現(xiàn)糖尿病足爛腳。
這幾類人群血管最易堵，適當(dāng)補(bǔ)硒遠(yuǎn)離血管疾病

而研究表明，微量元素硒，具有強(qiáng)氧化作用，通過(guò)補(bǔ)硒可以幫助清除血液中的脂質(zhì)過(guò)氧化物，保護(hù)動(dòng)脈血管壁上細(xì)胞膜的完整，從而有效阻止動(dòng)脈粥樣硬化，起到減少血栓形成，預(yù)防腦梗塞的作用，進(jìn)而減少血管疾病的發(fā)生。

以下幾類人群最易發(fā)生血管堵塞：

1.慢性病患者

患慢性病，如糖尿病等慢性疾病是動(dòng)脈粥樣硬化的一個(gè)高危誘因?；加刑悄虿〉嚷约膊≌呷淼难芏既菀资艿接绊?，但腎動(dòng)脈、眼底動(dòng)脈和手足末梢的血管更易被影響，也更易堵塞。

2.血管炎患者

血管炎可以影響身體任何一條血管，不過(guò)不是每條血管都會(huì)出現(xiàn)癥狀的。小血管容易受到影響，血管炎長(zhǎng)期不治還可能會(huì)堵塞小血管。如果是巨細(xì)胞動(dòng)脈炎，顳淺動(dòng)脈更易堵塞，而如果是結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎，腎動(dòng)脈更易堵塞。

3.“三高”患者

高血脂不必說(shuō)，高血壓患者發(fā)生腦梗死的幾率是正常人的4-7倍。而高血糖不僅累及微血管，還會(huì)導(dǎo)致大血管發(fā)生病變，血糖高的人，腦卒中的發(fā)生率比正常人高2-3倍。

4.心血管疾病患者

心血管疾病患者血漿中有害的脂質(zhì)過(guò)氧化物濃度較高，可促使血液中部分微小有形物在血管壁上沉積，形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，可引發(fā)冠心病。

其實(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的血管會(huì)慢慢老化，積聚在里面的“垃圾”也會(huì)越來(lái)越多，各種疾病就會(huì)爆發(fā)出來(lái)，所以提醒人們，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)補(bǔ)硒保健，平時(shí)多吃一些含硒的食物，更好的幫助清理血管垃圾，減少血管疾病的發(fā)生。（文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）