常言道:肝不好,未老先倒;肝凈,皮膚都嬌嫩。對女性而言,肝臟不好會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),皮膚粗糙,臉色暗黃,提前衰老等癥狀。如果肝不好,會第一時間反映在臉上。補(bǔ)充微量元素硒不僅具有抗氧化作用防衰老,還能養(yǎng)肝護(hù)肝。
肝的功能:肝本身藏血,并清潔、溫暖血液。如果氣血在肝內(nèi)得不到溫暖,血中的氣生發(fā)不出來,氣血就失去了歡暢流動的能力,就會向下陷,凝結(jié)成瘀血。有血淤特性的女性,多是皮膚粗糙、臉色灰暗,容易色素沉著,出現(xiàn)色斑。
女人肝臟不好的8大癥狀:
1、臉色、眼白發(fā)黃、皮膚瘙癢、皮膚發(fā)黃。從未患過肝炎的人,在畏寒、發(fā)熱、惡心、嘔吐、肝痛、極度乏力后,忽然出現(xiàn)眼睛和皮膚發(fā)黃,則患了急性黃疸型肝。
2、四肢乏力容易疲倦,懶惰日趨嚴(yán)重。
3、食欲不振,厭油膩,惡心感覺,酒量突然減少。
4、注意力不容易集中、易怒,情緒容易激動。
5、頭昏耳鳴,持續(xù)性微熱,或發(fā)惡寒。
6、嚴(yán)重的黑眼圈,面色晦暗,與太陽曬黑的皮膚不同,面部暗淡無光澤度。
7、小便發(fā)黃,變類似啤酒色。
8.皮膚出現(xiàn)皺紋肝臟是排毒器官,肝臟功能不好,則會導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,反映到臉上會出現(xiàn)黑斑、皺紋。
9.長“肝斑”長期心情抑郁的人會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。肝主疏泄,肝氣郁結(jié)會導(dǎo)致全身氣機(jī)失調(diào),上下內(nèi)外運行失長,體內(nèi)的垃圾無法及時清掃出去,長期積攢在體內(nèi),就會在臉上表現(xiàn)出斑。
硒能保護(hù)肝臟,硒能防治肝炎、預(yù)防脂肪肝等。酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內(nèi)的硒比正常人明顯偏低。適量補(bǔ)硒能最終把大約90%的乙肝病毒除掉;硒是嗜酒者的保護(hù)神,適量補(bǔ)硒可以起到加速酒精分解代謝,進(jìn)而保護(hù)肝臟,更多的信息可參考《補(bǔ)硒對肝臟的作用》。
女人缺什么也不能缺硒,硒元素與維生素E有協(xié)同作用,補(bǔ)硒能抗衰老還能養(yǎng)肝護(hù)肝凈化容顏,單純補(bǔ)充人體必須元素硒。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)