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硒的作用大，補(bǔ)硒保健品適合所有人嗎？

文章來(lái)源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時(shí)間：2018-10-12 10:54:28

硒的作用大，補(bǔ)硒保健品適合所有人嗎？
   我們都知道，補(bǔ)硒的作用大，缺硒會(huì)危害人體健康，但是也不乏有些補(bǔ)硒保健品有自己適宜的服用群體。一般情況下，補(bǔ)硒保健品配備產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)，上面有明確的標(biāo)注信息。
硒是人體必需的微量元素。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)也將硒列為人體必需的15種營(yíng)養(yǎng)素之一，國(guó)內(nèi)外大量臨床實(shí)驗(yàn)明，人體缺硒可引起某些重要器官的功能失調(diào)，導(dǎo)致許多嚴(yán)重疾病發(fā)生。而我國(guó)72%的地區(qū)處于缺硒或低硒狀態(tài)，這些地區(qū)的人口腫瘤、肝病、心血管疾病等發(fā)病率很高。
硒的作用大，補(bǔ)硒保健品適合所有人嗎？
所以，就我國(guó)目前缺硒的形勢(shì)，也導(dǎo)致了市面上各種補(bǔ)硒保健品的出現(xiàn)。補(bǔ)硒保健品不是藥品，是營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑，一般來(lái)講是沒(méi)有什么禁忌的，也就是說(shuō)正常人服用都不會(huì)有太大的影響，但是，每種補(bǔ)硒產(chǎn)品因?yàn)楹康牟煌蛘弋a(chǎn)品成分不同，會(huì)有適宜服用人群、不適宜服用人群。
所以，一定要看產(chǎn)品說(shuō)明：補(bǔ)硒保健品，具有藍(lán)帽標(biāo)識(shí)，國(guó)食健字認(rèn)證，有特定的保健功能，比如批準(zhǔn)功能補(bǔ)充硒，那么就是專(zhuān)門(mén)解決缺硒問(wèn)題的。每種保健品都會(huì)配備產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)，上面都有明確的標(biāo)注信息，一定要仔細(xì)閱讀。
另外，每片含硒量的不同也會(huì)限制服用人群，如果選擇硒片補(bǔ)硒，注意每片含硒量，不同人群每天硒的需求量不同：1—3歲20微克，4—6歲40微克，7歲以上50微克，18歲以上50-250微克。服用的時(shí)候要結(jié)合自身情況，在醫(yī)囑下服用，切記盲目補(bǔ)硒！
現(xiàn)如今補(bǔ)硒保健品的成分有麥芽硒，酵母硒，蘑菇硒，海藻植物硒等，其中海藻植物硒是新一代硒。是以深海天然藻類(lèi)為原料制取的多糖類(lèi)有機(jī)硒，可增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，提高機(jī)體自身的抗病能力。
溫馨提醒：補(bǔ)硒保健品不可以代替藥品。但是正規(guī)的保健品，需要通過(guò)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局審查批準(zhǔn)的；合格了才可以上市銷(xiāo)售，所以大家在買(mǎi)補(bǔ)硒保健品的時(shí)候，一定要認(rèn)準(zhǔn)國(guó)食健字。（文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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