前列腺炎是一種最常見的男性疾病,頻頻侵擾中青年男性,成為眾多男性的下腹之患,讓眾多男性身心受挫,嘗盡苦頭,前列腺炎已成為司機、私家車主等有車族的常見病,專家解釋道:長期駕車幾個甚至十幾個鐘頭,極易使體內代謝物堆積,血液循環(huán)變差,造成前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,使前列腺慢性充血,誘發(fā)前列腺炎,導致不同程度的尿頻、尿急、尿痛、尿不勁尿路感染等癥狀。介紹如何治療前列腺炎,供參考。
如何治療前列腺炎:飲食調理
建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。不要吃辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。
如何自我治療前列腺炎:運動輔助
跑步,作用不明顯,只能算是運動,增強體質。
散步,效果較好,本來得病體制虛,跑后感覺累,只要堅持有一定效果,能夠增加前列腺血液循環(huán)。
球類運動,打乒乓球、羽毛球都可以,強度有保證,娛樂、鍛煉一起,運動時間也長,效果比跑步好。
如何治療前列腺炎
硒能夠防止正常前列腺細胞受到氧化劑損傷;高濃度的硒可使癌細胞線粒體受到損傷,從而減緩其生長速度;還可通過抑制腫瘤中的癌基因表達等多種生化代謝途徑。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯(lián)系刪除)