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養(yǎng)肝的方法：硒和五味子對肝真的是無敵了

文章來源：3ddq.cn發(fā)表時間：2023-08-29 17:09:46

肝臟，承擔著人體解毒功能，人體攝入的食物，藥物，飲品中所包含的毒素都需要肝臟來幫助我們分解，但是肝臟不可能一直保護我們，我們又該怎么保護它呢？
 
硒是人體必需的微量元素。20世紀50年代，美國科學家施瓦茨發(fā)現(xiàn)了一種叫“第3因子”的物質(zhì)，有著神奇的護肝效果。經(jīng)檢測發(fā)現(xiàn)，這就是硒，硒也因其卓越的保肝、護肝功能而被專家們稱為“抗肝壞死保護因子”。例如，在甲型和乙型肝炎患者補充硒可以在相對較短的時間內(nèi)大大改善食欲不振、疲勞和面部無光澤等癥狀。
 
中藥護肝
 
（1）冬蟲夏草可以有效減少肝細胞變形壞死的情況，同時還具有抗擊肝臟纖維化的功能。
 
（2）五味子具有較強抗擊肝炎功能，能夠有效促進肝細胞的自我修復和再生功能，同時它還富有維生素，木脂素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有較強的益氣活神，養(yǎng)肝護肝的作用。
 
 
 
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