胃癌，是一種較為常見(jiàn)的消化道系統(tǒng)的惡性腫瘤。在我國(guó)，胃癌人群比重較大，而近半數(shù)的早期患者沒(méi)有特殊的臨床癥狀和表現(xiàn)。手術(shù)是胃癌治療的一種常規(guī)手段，而術(shù)后的康復(fù)護(hù)理也與患者的生存期密切相關(guān)。
胃癌患者術(shù)后要關(guān)注的4個(gè)問(wèn)題:
1、關(guān)注心理方面
無(wú)論是患者還是家屬，在面對(duì)癌癥時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)畏縮和情緒消極，這是正常反應(yīng)?？擅恳粋€(gè)癌癥患者，必須要學(xué)會(huì)接受，積極迎戰(zhàn),重新規(guī)劃自己的生活，學(xué)會(huì)開(kāi)導(dǎo)自己。用平和的心態(tài)，和樂(lè)觀的情緒面對(duì)整個(gè)治療的過(guò)程,精神上的康復(fù)和身體上的康復(fù)，同等重要。
2、關(guān)注飲食方面
我們的腸胃有這三種功能：接受、儲(chǔ)存食物;分泌各種成分幫助消化和吸收;運(yùn)輸、排空。胃癌患者術(shù)后由于切除了部分或全胃，會(huì)出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，主要是由食物消化不良、無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致，體重減少，傾倒綜合征，維生素B12、鈣、鐵、硒的缺乏，會(huì)影響后續(xù)疾病的副作用發(fā)生。
所以，術(shù)后飲食調(diào)理就非常重要。日常要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還要結(jié)合患者自身對(duì)食物的耐受情況，根據(jù)具體情況酌情調(diào)整食量和種類(lèi)?？茖W(xué)合理的術(shù)后飲食能夠增強(qiáng)患者的全身營(yíng)養(yǎng)，有助于提高免疫力，也能相對(duì)減少術(shù)后并發(fā)癥出現(xiàn)，從而達(dá)到提高生活質(zhì)量的目的。
3、關(guān)注運(yùn)動(dòng)方面
無(wú)論是健康人群還是腫瘤人群，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)都是對(duì)人體有好處的。運(yùn)動(dòng)能預(yù)防腫瘤的發(fā)生，也能抑制腫瘤的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)的成果也可能直接影響患者預(yù)后。如果術(shù)后長(zhǎng)期臥床，不做運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致全身的氣血運(yùn)行不暢，影響康復(fù)。
所以，在體力和病情允許的前提下，盡量適度、適量地運(yùn)動(dòng)。比如可以在飯后、睡前進(jìn)行散步，選擇空氣清新的場(chǎng)地，根據(jù)自身情況，做一些運(yùn)動(dòng)，可以循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急。
4、關(guān)注復(fù)查方面
從時(shí)間上來(lái)說(shuō)，通常在治療的最初2年內(nèi)，每3個(gè)月要復(fù)查一次;第3-5年，可以每半年復(fù)查一次;5年后就可以每1年復(fù)查一次了，這種復(fù)查對(duì)腫瘤患者來(lái)說(shuō)是要持續(xù)終生的，我們可以把它當(dāng)成每年的一次健康體檢，這樣就不會(huì)太過(guò)焦慮了。
以上是胃癌患者術(shù)后的一些須知，其他部位的腫瘤患者同樣也可以參考，比如關(guān)注心理和復(fù)查方面。希望每一位患者都能積極面對(duì)，認(rèn)真做好康復(fù)的每一步，最終實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期帶瘤生存。
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