超碰97 国产在线_日韩欧美一级特黄特色大片_欧美日韩精品中文字幕日韩人妻在线乱码_90后性网在线看_欧美日本一道本一区二区三区高清_情侣偷拍高潮颤抖大叫_成年人com日批软件91_欧洲欧美精品日韩色午夜_18禁黄网站禁片免费观看在线_久久AV免费中国黄页

您好,歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司!

當前位置:首頁 > 新聞動態(tài) > 新聞資訊 > 補充維生素是越多越好嗎?

補充維生素是越多越好嗎?

文章來源:3ddq.cn發(fā)表時間:2020-08-24 10:17:43

補充維生素不是種類越多越好,應(yīng)該咨詢醫(yī)生適量補充所缺乏的維生素,否則過量補充維生素會給我們帶來以下這些危害。
維生素
1、大劑量服用維生素C在增強免疫力的同時,也為病毒生長提供了營養(yǎng),每天服用維生素C達到4-12克,會讓尿酸鹽在尿道中沉淀從而形成結(jié)石。
2、維生素A對我們骨骼、性腺功能有著重要的作用,但是過量服用會導致中毒,急性中毒會引起嗜睡、頭暈、嘔吐、頭痛、腹瀉等癥狀。
3、維生素E有抗氧化的作用,可以預(yù)防心腦血管疾病、有抗衰老等作用。但是長期每天服用400-800毫克,會導致乳腺腫大、流感樣癥候群、惡心、頭暈、視力模糊、頭痛、胃痙攣等癥狀。
4、維生素D是我們體內(nèi)“鈣”代謝所必不可少的,對防治兒童佝僂病效果顯著。但是一些兒童長期服用維生素D超過1800單位后會引發(fā)生長停滯。
建議大家平時多吃蔬菜水果,基本可以滿足大家日常所需各種維生素,如果身體確實缺乏維生素,最好能先咨詢醫(yī)生,然后再服用相應(yīng)維生素,不要自己亂吃多種維生素,這樣可能會給身體帶來不好的影響。(內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當之處請聯(lián)系刪除)

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有:鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱:zzguiren@163.com 丨營業(yè)執(zhí)照國家公安機關(guān)標志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部