冠心病別害怕 微量元素硒幫您輔助治療冠心病
文章來源:3ddq.cn發(fā)表時間:2018-03-06 10:57:24
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病,常常被稱為“冠心病”。冠心病的治療方法除了手術(shù)和藥物治療外,還有其他的輔助治療方法嗎?有的,冠心病患者日常保健注重養(yǎng)生保健工作,每天補充適量的微量元素硒,改善心血管功能。
哪些人群易患冠心病?
冠心病屬于多種原因造成的疾病,它與社會環(huán)境和飲食生活習(xí)慣密切相關(guān)。但經(jīng)大量數(shù)據(jù)統(tǒng)計驗證,可以得出結(jié)論,患有高血脂癥、高血壓、高血糖以及肥胖、體力活動少,年齡大于40歲、男性、家庭有遺傳史、有吸煙習(xí)慣等人群,尤其是具備前三項的“三高”癥者,冠心病的發(fā)病率明顯增多。
如何避免冠心病反復(fù)發(fā)作?
1. 控制飲食:每餐飲食都不宜過飽,需要防止高鹽、高脂肪,應(yīng)該少食多餐,營養(yǎng)均衡。
2. 治療糖尿病:糖尿病除了會引起血脂紊亂之后,還會加重心血管的病變。由此可見,控制糖尿病對預(yù)防冠心病反復(fù)發(fā)作有重要作用。
3. 體育鍛煉:可在醫(yī)師的指導(dǎo)下,適度進行體育鍛煉,可以減少冠心病再次發(fā)作心梗。
4. 每天補充250-300微克硒,冠心病患者體內(nèi)缺硒會直接促進冠心病的發(fā)展;補硒控制冠心病的發(fā)生、發(fā)展。
硒的攝入量越少,冠心病的死亡率越高。冠心病患者血硒及頭發(fā)內(nèi)硒含量較正常人群降低。給心肌梗死的病人口服補硒產(chǎn)品后,心肌缺血的異常心電圖明顯改善,升高的ST段回落至正常狀態(tài)。硒能穩(wěn)定細胞膜結(jié)構(gòu),推遲不可逆損傷的發(fā)生。同時,硒還具有減輕心肌梗死時心肌損傷的程度、縮小梗死面積、促進心肌修復(fù)等作用。冠心病患者補硒可以穩(wěn)定、修復(fù)心肌細胞,防止血栓形成;補硒可以提高血清中高密度脂蛋白的濃度,有益于心血管功能的改善。