前列腺疾病是男性常見病、多發(fā)病,在我國(guó)的發(fā)病率逐年增高。資料顯示,我國(guó)25歲以上青壯年男性有25%~40%患前列腺炎,60歲以上老年人中,80%以上的人有不同程度的前列腺增生。近30年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,環(huán)境污染日益嚴(yán)重,前列腺癌的發(fā)病率也增加了近10倍,其發(fā)病率及死亡率在眾多男性惡性腫瘤中位居前列。
治療前列腺疾病,補(bǔ)硒是關(guān)鍵。硒是人體必須的微量元素之一,是谷胱甘肽過氧化物酶的重要組成部分。谷胱甘肽過氧化物酶通過降低細(xì)胞膜中的過氧化氫或脂質(zhì)過氧化物而達(dá)到抗氧化作用,從而改善前列腺狀態(tài),預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生。硒可通過直接或者間接或直接拮抗鎘的毒性作用,還可通過有關(guān)硒酶產(chǎn)生調(diào)節(jié)和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),從而減輕病情。
預(yù)防前列腺癌研究表明,硒元素在預(yù)防前列腺癌向晚期發(fā)展具有潛在的重要作用,這也引起人們的極大興趣。研究證實(shí),給低硒地區(qū)的人群補(bǔ)硒,效果非常明顯,能夠增加含硒酶的活性,使谷胱甘肽過氧化物酶活性趨于高峰。美國(guó)癌癥中心研究資料顯示,每日適量補(bǔ)硒,可使癌癥死亡率降低一半,癌癥總發(fā)病率下降37%,其中前列腺癌下降63%。
我們72%地區(qū)為缺硒地區(qū),為保健目的,采用食補(bǔ)的方式是可取的。食補(bǔ)可用含硒的食物,也可用人工培植的食物。含硒量的規(guī)律為:其蛋白質(zhì)高的食品含硒量高于蛋白質(zhì)低的食品含硒量。具體的從高到低的排序是:動(dòng)物臟器、海產(chǎn)品、瘦肉、糧食作物、蔬菜、水果、天然水。在糧食作物中大豆類硒含量最高,其次為小麥、水稻,玉米含硒量最低。在蔬菜中蘑菇和大蒜含量比較高。如果選擇補(bǔ)硒保健品的話,建議選擇新型有機(jī)硒硒化卡拉膠成分,吸收率高,安全無(wú)副作用,價(jià)格稍貴一些。