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如何治療前列腺炎

文章來(lái)源：3ddq.cn發(fā)表時(shí)間：2017-08-22 11:28:00

前列腺炎是一種最常見(jiàn)的男性疾病，頻頻侵?jǐn)_中青年男性，成為眾多男性的下腹之患，讓眾多男性身心受挫，嘗盡苦頭，前列腺炎已成為司機(jī)、私家車主等有車族的常見(jiàn)病，專家解釋道：長(zhǎng)期駕車幾個(gè)甚至十幾個(gè)鐘頭，極易使體內(nèi)代謝物堆積，血液循環(huán)變差，造成前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，使前列腺慢性充血，誘發(fā)前列腺炎，導(dǎo)致不同程度的尿頻、尿急、尿痛、尿不勁尿路感染等癥狀。介紹如何治療前列腺炎，供參考。
如何治療前列腺炎：飲食調(diào)理
建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補(bǔ)柔潤(rùn)之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補(bǔ)腎的食物。不要吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。
如何自我治療前列腺炎：運(yùn)動(dòng)輔助
跑步，作用不明顯，只能算是運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
散步，效果較好，本來(lái)得病體制虛，跑后感覺(jué)累，只要堅(jiān)持有一定效果，能夠增加前列腺血液循環(huán)。
球類運(yùn)動(dòng)，打乒乓球、羽毛球都可以，強(qiáng)度有保證，娛樂(lè)、鍛煉一起，運(yùn)動(dòng)時(shí)間也長(zhǎng)，效果比跑步好。
如何治療前列腺炎：保健食品輔助
硒能夠防止正常前列腺細(xì)胞受到氧化劑損傷;硒能夠抑制前列腺癌細(xì)胞生長(zhǎng);降低前列腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。，高濃度的硒可使癌細(xì)胞線粒體受到損傷，從而減緩其生長(zhǎng)速度;還可通過(guò)抑制腫瘤中的癌基因表達(dá)等多種生化代謝途徑，達(dá)到抑制前列腺癌的目的。補(bǔ)硒保健品僅僅是輔助治療的作用，不能代替藥物。

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