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河南9個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)商丘占4個(gè)為何如此之多

文章來(lái)源:3ddq.cn發(fā)表時(shí)間:2017-02-21 10:20:49

河南位于中國(guó)中東部,黃河中下游,商丘位于河南最東部,目前河南有九個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)分別是寧陵縣、夏邑縣、民權(quán)縣、永城市、封丘縣、淮陽(yáng)縣,修武縣,鄢陵縣和郟縣,商丘占據(jù)4個(gè)名額,為何如此之多呢
專家對(duì)河南各個(gè)地區(qū)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的土壤進(jìn)行了1000多樣點(diǎn)分析,結(jié)果顯示,這些地區(qū)每千克土壤中,碘、鋅、硒的平均含量分別達(dá)3.3毫克、57.3毫克、0.47毫克,明顯高于其他地區(qū)。專家表示,元素硒、鋅、碘對(duì)人類健康的影響是由這些元素特有的生理功能決定的。硒是人體必需的微量元素,在人體中起到抗衰老防癌變的作用。硒元素是抗氧化劑谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性成分,人體補(bǔ)充的硒元素,就能有效清除自由基,抗氧化,延緩衰老。商丘當(dāng)?shù)氐拈L(zhǎng)壽老人每天飲用富含硒的水、食用富硒食品,如土雞蛋、大蒜、大肉等等。如果食物中獲取的硒元素不能滿足人體的需求,您可通過(guò)保健食品補(bǔ)硒方式來(lái)攝取,硒化卡拉膠為主要成分吸收率高,硒片提高免疫力增強(qiáng)抵抗力達(dá)到預(yù)防疾病的目的。
商丘人健康長(zhǎng)壽不僅僅與生活環(huán)境,氣候、土壤、水、空氣、植被等有著自己直接的關(guān)系,還與文化,生活習(xí)慣,膳食營(yíng)養(yǎng)有間接關(guān)系,其中商丘寧?kù)o祥和的氛圍,淡泊名利心態(tài)以及家庭幸福感也是主要因素之一。
商丘的生活環(huán)境氣候,土壤等自然環(huán)境我們無(wú)法拷貝,但是可以通過(guò)攝入充足的微量元素來(lái)延年益壽,補(bǔ)硒,補(bǔ)鋅等方式;同時(shí)修生養(yǎng)性,放平心態(tài),放松精神狀態(tài)減輕心理壓力讓自己活得更瀟灑脫俗。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)

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