關于靈芝記載最早出現(xiàn)在中醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中將靈芝列為上上藥，藥用價值甚至高于人參。靈芝雖好，但是對于大部分人來說還是顯得比較陌生。很多人認為靈芝這種東西只存在與古代或者傳說中。殊不知，市場中有很多關于靈芝的產(chǎn)品。那么從古至今都追求的養(yǎng)生精品——靈芝，到底有什么好的呢？
1000克靈芝只能收集1克的靈芝孢子粉——匯聚靈芝精華的孢子粉
靈芝從古至今都被譽為仙草，目前的研究認為，靈芝具有扶正固本的作用，很多人可能都認為靈芝的藥用價值來源于它的主體，而市場上也有很多用靈芝切片作為原料的產(chǎn)品。不過隨著科學研究的逐步深入，人們才發(fā)現(xiàn)靈芝孢子粉中有效成分的活性遠高于靈芝本身。
那么孢子粉是從哪里來的呢？人工栽培的靈芝生長在一段段原木上，有些已經(jīng)成熟的靈芝下面鋪著一層塑料布，用來收集從靈芝華蓋下面無數(shù)個小孔里噴射出來的靈芝孢子。一棵成熟的靈芝噴射出的孢子總共也只有薄薄的一層，而將這些孢子再進行破壁去殼后留下的部分才是孢子粉的精華。據(jù)介紹，一般1000克靈芝才能收集1克的靈芝孢子粉。
一棵成熟的靈芝噴射出的孢子只有薄薄的一層，
而將這些孢子再進行破壁去殼后留下的部分才是孢子粉
由于靈芝孢子的外部包裹了兩層堅韌的外壁，一般的物理化學方法又很難將其打破，因此也就限制了對其化學組成、生物活性成分的認識。傳統(tǒng)醫(yī)學認為靈芝的藥用部分僅限于它的子實體（也就是靈芝的主體），近年來隨著人工栽培技術和靈芝孢子破壁技術的發(fā)展，使得靈芝孢子作為靈芝的又一藥用部位逐漸為人們所認識，并且對靈芝孢子的研究日益增多。
近年來科研證實靈芝三萜是靈芝功效作用的核心成分，而靈芝孢子內(nèi)的靈芝三萜尤為珍貴，其生理活性明顯高于子實體中的三萜類化合物，主要存在于靈芝孢子的脂質(zhì)物質(zhì)中。
孢子粉所含營養(yǎng)物質(zhì)種類多于靈芝實體
隨著對靈芝的研究越來越深入，人們對靈芝孢子粉中的有效成分及其作用也有了更深刻的認識。大量針對靈芝孢子化學成分藥用活性的研究表明，靈芝孢子主要成分和靈芝相似，除含有三萜類、多糖等靈芝本身固有成分外，還富含蛋白質(zhì)、多種人體必需氨基酸、維生素類（其中維生素E的含量高達60mg/100g孢子粉）、生物堿、無機元素等成分，對于調(diào)節(jié)免疫、保肝抗炎、抗氧化抗缺氧等有較強活性。其抑癌、調(diào)節(jié)免疫、保肝解毒等功效更甚于子實體，且經(jīng)破壁后極易被人體吸收。
經(jīng)過科學家們的研究，我們對靈芝有了更多的了解和認識，雖然說市場上有很多關于靈芝的產(chǎn)品，但是一定要注意它的真假。在買產(chǎn)品的時候一定要刷亮眼睛，仔細識別。（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除）
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