靈芝作為藥物已正式被2000年2005年《國家藥典》收載，同時它又是國家衛(wèi)生部批準的新資源食品，可以藥食兩用。靈芝也被收錄于《美國草藥藥典和治療綱要》里；《中國人民共和國藥典》亦正式將靈芝（赤靈芝和紫芝子實體）列為法定中藥。靈芝于傳說、生化、醫(yī)藥、學術上的超優(yōu)地位已十分明確。
現(xiàn)中華人民共和國藥典2010版中：靈芝，甘、平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。有補氣安神，止咳平喘，用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。
但不同體質的人群服用后，會產生不同的療效及生理反應；今天來總結一下，不同體質的人吃靈芝都有什么功效？
平和體質
這類人是正常體質，這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗，患病少。
靈芝里面的靈芝三萜具有強健身體，提高免疫力的功效。
陽虛體質
肌肉不健壯，時感手腳發(fā)涼，胃部、背部或腰膝部怕冷，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡空調，喜歡安靜，吃或喝涼的食物不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清而量多。性格多沉悶、內向，患病傾向，易出現(xiàn)寒病，腹瀉、陽痿等。
靈芝性溫和，適合這類人調理身體。
陰虛體質
體形多瘦長，經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱，臉上冒火，面頰潮紅或偏紅，耐受不了夏天的酷熱，常感到眼睛干澀，口干舌燥，總想喝水，皮膚干燥，性情急躁，外向好動，舌質偏紅，苔少?；疾A向為易咳嗽、干燥綜合征、甲亢等。
靈芝作為中藥常見的一種，對陰虛體質的可以調高身體素質，來達到預防上火等現(xiàn)象。
濕熱體質
面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，臉上容易生粉刺，皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味，粘滯不爽，小便有發(fā)熱感，尿色發(fā)黃，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗，患病傾向是瘡癤、黃疸等病。
靈芝中的靈芝三萜對內分泌調節(jié)有顯著功效。
氣虛體質
經(jīng)常感覺疲乏、氣短、講話的聲音低弱、容易出汗、舌邊有齒痕?；疾A向有容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈，還易患內臟下垂比如胃下垂等。
此種人群服用靈芝可改善抵抗力，長久堅持服用，可改變此種體質。
據(jù)《神農本草經(jīng)》記載，靈芝位列“上品”，“扶正固本，久食，輕身不老，延年神仙”，其中赤芝“益心氣，補中，增智慧，不忘”,具有所有靈芝品種中最好的保健功效。
靈芝不同于一般中藥只針對身體某部分起效，或西方醫(yī)學只注重局部病癥的治療，應用范圍非常廣泛，補益全身五臟六腑，所治病種遍及人體各個系統(tǒng)，包括內、外、婦、兒、五官各科病癥，甚至起到防病患于未然的作用。靈芝能扶正固本、調節(jié)免疫功能，提高機體抗病能力。
靈芝在整體上雙向調節(jié)人體機能平衡，調動機體內部活力，調節(jié)新陳代謝，將身體各系統(tǒng)功能調整至最佳狀態(tài)，從根本上全面的提升人體健康，這是靈芝在促進健康方面獨特而寶貴的作用。（文章內容來源網(wǎng)絡，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除）
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