秋季氣溫越來越低，流感病毒來勢洶洶，此時進入流感高發(fā)季！面對這場“流感大作戰(zhàn)”，需要我們抓緊防治，踐行有效的防治措施，除了科學用藥之外，我們應該想到補硒，硒的作用不但是增免疫、抗氧化，在抑制病毒復制方面起著重要的作用。
流感是一種人群普遍易感的自限性疾病，大多數患者1-2周就會痊愈。但是，有一些人群由于免疫力較差，極有可能患上重癥流感，更要注意防護，千萬不能覺得像感冒那樣挺一挺就會好，要及時就醫(yī)治療。因流感嚴重后，可出現病毒性肺炎、繼發(fā)細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經系統(tǒng)等肺外表現及多種并發(fā)癥。
對抗流感病毒別忽視補硒的作用
硒元素作為一種可以調節(jié)免疫功能的營養(yǎng)素，當然維生素C、鋅和維生素E同樣具有這樣一個功能，但都是間接的，它們的抗病毒功能是通過對身體的免疫功能調節(jié)來發(fā)揮的。
而硒還有一個特別功能就是可以通過調節(jié)防止病毒基因的突變，從而影響病毒的致病性。這個性能是別的具有免疫調節(jié)功能的營養(yǎng)素不具有的!
我國著名營養(yǎng)學家，中國工程院院士陳君石就指出，硒是唯一與病毒感染有直接關系的營養(yǎng)素。中國科技大學張勁松博士也形象地把硒和病毒性疾病關系歸納成三道防線的作用：
第一道防線通過增強免疫防御阻止病毒的入侵;
第二道防線通過增強抗氧化防御減少入侵病毒造成的傷害;
第三道防線阻斷病毒突變，機體在缺硒情況下，病毒突變會加劇，在富硒的情況下，病毒突變與復制就會得到抑制。
硒和病毒性疾病的關系，主要從早期克山病研究起來的?？松讲∈窃谖覀儑野l(fā)生的?？松娇h是低硒地區(qū)，在克山縣不光是缺硒，同時還存在著柯薩奇病毒，本來這種病毒致病性不強，但是它到了缺硒的機體里面，就會產生突變，就變成致病性非常強的一種病毒，所以造成心肌壞死，是雙重病因，這就引發(fā)出硒控制病毒的突變。
也就是說，當機體硒充分的時候，一些病毒進來，它會處于穩(wěn)定的狀態(tài)。當機體的硒不充分的時候，病毒進入機體，它就會突變成為惡性的病毒，或者致病性更強的病毒。
未雨綢繆，為了全面對抗流感，以應對流感流行季節(jié)。日常生活中，我們遵循科學、健康的生活方式，才能將流感的發(fā)病風險降至最低。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
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